2017.7.21 氷トレ@星置

▽セット
赤:81 97 67 19 24
黒:13 25 82 51 54
青:45 17 Dav 6 27
黄:37 23 18 5 9 91

▽メニュー
1.ハンドリング→連続シュート
2.2-0
3.1-1
4.2-2(1年目 1-1)
5.ブレイクアウト
6.3-2(バックチェック)
7.ダッシュ→腹筋

7月も下旬に差し掛かりました!
相変わらずの暑さにやられてはいますが、そろそろテスト期間が始まるということで部員は涼しい図書館で勉強(避暑)に励んでいることでしょう(^^)



始まりのミーティングでは、オフまで残り少ない練習ということで集中して、元気よく、雰囲気よい練習にしよう!ということでした。


最近は氷トレも回数が多く練習の間が短いので反復練習が効果的ですね(ˊᵕˋ)
個人技術的な練習からセット連携的な練習へという流れの練習でした。


↑新しい練習着ペア、蛍光黄色 #9町くんvs#18泉くん

↑1年目の必死な姿にお母さんになった気分です。#14永濱くんvs#90菊池くん


3-2などの練習になるとやはり赤、黒セットの動きが目に留まりますね。



練習の待ち時間ではセット内での作戦会議?も行われております|ω`)
↓青セットFW会議
デイビットのために#45こうじさん、#17ひなたくんが必死に英語で説明しています。
Dav『ムズカシイコトキライ』


最後には久しぶりでしょうか、ダッシュで締めでした!お疲れ様です!


練習後のミーティングでは、最後まで元気があって良かったとのことで、#25ひでさんや#23ひらのくんの声出しが良いと褒められていました。
また、今年だけでなく来年再来年も見通したチーム作りをするようにとのことでした。
大会に追われていない今だからこそ出来るチーム全体の底上げだと思うので残り少ないオフまでの練習頑張りましょう!!!


それと、今日のミーティングで#23ひらのくんが声出し部隊のキャプテンに任命されていました\( ˆoˆ )/
いつもよく通る声(?)で盛り上げてくれています。
次回からは声が出ていない人には腕立て10回を課せられる権限を得たとか…
ひらのくんに続いてしっかり声を出して頑張りましょう!

(最近の写真でも氷トレの写真でも無いですが、声出し部隊キャプテン#23ひらのくん)


更新遅くなってすいません…
3年目MG 荻根澤
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